Schön, dass du hier bist! Wir hoffen, du findest genau das, was du suchst – und vielleicht sogar ein bisschen mehr…
Am Ende warten ein paar Bewertungssterne auf deinen Klick – geht fix und hilft uns enorm weiter. Win-win ;)!
Panama Rundreise für 2 Wochen: Die perfekte Panama Route zum Nachreisen
Abenteuer Panama: Großstadt, Urwald & unberührte Inseln
Ihr plant eine Panama Rundreise für 2 Wochen und sucht eine Route, die ihr einfach selbst nachreisen könnt? Dann seid ihr hier genau richtig.
Oh, wie schön ist Panama!
Das ist es wirklich – unglaublich vielseitig und voller Überraschungen! Ihr wollt herausfinden, ob Panama vielleicht das Land EURER Träume ist und ob es dort tatsächlich nach Bananen riecht? Mit unserer Panama Route für 2 Wochen könnt ihr euch jedenfalls einen guten Überblick verschaffen!
Unsere Beispielroute führt euch zu den absoluten Highlights des Landes: Erlebt Panama City mit der berühmtesten Abkürzung der Welt – dem Panamakanal-, dem modernen Finanzzentrum und der kolonialen Altstadt. Lasst euch von den ursprünglichen San Blas Inseln verzaubern und taucht ein in die karibischen Vibes und die faszinierende Unterwasserwelt der Inselgruppe Bocas del Toro.
Eure Panama Rundreise für 2 Wochen startet und endet in Panama Stadt, wo sich der Tocumen International Airport befindet. In Panama City ist der Besuch der Miraflores-Schleusen des Panamakanals natürlich ein absolutes Muss! Dort erlebt ihr hautnah, wie Schiffe durch dieses technische Wunderwerk manövrieren. Im historischen Viertel Casco Viejo, das zum UNESCO-Weltkulturerbe zählt, gibt es hingegen gut erhaltene koloniale Gebäude zu bestaunen.
Wusstet ihr, dass Panama City eine der wenigen Hauptstädte weltweit ist, die direkt an einen tropischen Regenwald grenzt? Bei einer Tour durch den Metropolitan Natural Park und den Soberanía National Park könnt ihr Faultiere, Brüllaffen, Kapuzineraffen und mehr als 500 Vogelarten (u.a. Tukane und Papageien) in ihrem natürlichen Lebensraum entdecken – und das ohne das Stadtgebiet zu verlassen!
Panama City ist übrigens die einzige Stadt in Zentralamerika, die über ein Metrosystem verfügt! Die 2014 eröffnete Panama Metro bietet eine moderne und effiziente Möglichkeit, sich in der Stadt fortzubewegen. Es empfiehlt sich aber trotzdem, zu Beginn und Ende der Reise in verschiedenen Bereichen der Stadt zu wohnen: Einmal direkt am Pazifikufer nahe der Altstadt, dem Fischmarkt und dem Amador Causeway, und einmal weiter im Landesinneren, um schnell zu den Miraflores-Schleusen, den oben genannten Parks und (ganz wichtig, wenn ihr öffentliche Verkehrmittel nutzen wollt!) dem Albrook Busterminal zu gelangen.
Weiter geht es zu den paradiesischen San Blas Inseln, einem Archipel von 365 Inseln, das von dem indigenen Volk der Kuna bewohnt und verwaltet wird. Hier gibt es keinen Massentourismus, nur unberührte weiße Sandstrände, Kokospalmen und türkisfarbenes Wasser. Erfahrt in unserem separaten Beitrag, warum die San Blas-Inseln ein einzigartiges Urlaubserlebnis bieten und was euch dort genau erwartet!
Nach einigen entspannten Tagen fernab der Zivilisation kehrt ihr nach Panama City zurück und reist dann weiter nach Bocas del Toro im Norden. Dank ihrer fantastischen Unterwasserwelt im Parque Nacional Marino Isla Bastimentos ist die Inselgruppe ein echtes Highlight für Taucher und Schnorchler. An Land gibt es nicht weniger interessante Tiere zu sehen: An den Bäumen hängende Faultiere, bunte Pfeilgiftfrösche, wilde Affen und farbenfrohe Vögel. Auch die karibische Atmosphäre und das lebhafte Nachtleben auf Bocas del Toro ziehen Rucksackreisende aus aller Welt an.
Ihr seht, Langeweile kommt bei einer Rundreise durch Panama sicherlich nicht auf! Und das Beste: Ihr braucht nicht unbedingt einen Mietwagen, um all das zu erleben. Für die meisten Etappen könnt ihr bequem auf öffentliche Verkehrsmittel zurückgreifen.
Wenn es dann schließlich über Panama City wieder zurück in die Heimat geht, werdet ihr ganz sicher um viele unvergessliche Erfahrungen und Eindrücke reicher sein!
Panama Route zum Nachreisen
Panama Rundreise für 2 Wochen: Routendetails
- Dauer: ca. 2 Wochen
- Start- und Endpunkt: Panama City
- Etappen: 5, Unterkünfte: 3-4
- Streckenlänge gesamt: ca. 1100 km
Panama Rundreise für 2 Wochen: Highlights
- Panama City & Umgebung: Panamakanal, koloniale Altstadt Casco Viejo (UNESCO Weltkulturerbe), Wildlife (Faultiere, Brüllaffen & Co) im Metropolitan Natural Park und Soberanía National Park
- San Blas Inseln: Ursprüngliches Inselparadies mit weißen Sandstränden, Kokospalmen und türkisfarbenem Wasser. Die Inseln werden vom indigenen Volk der Kuna verwaltet. Mehr über die Inselgruppe und die möglichen Touren erfahrt ihr in unserem San-Blas-Reiseführer.
- Bocas del Toro: karibische Inselgruppe mit fantastischer Unterwasserwelt im Meeres-Nationalpark, Hauptort mit vielen Bars und Restaurants, Backpacker-Paradies mit entspannter Atmosphäre
Panama Rundreise für 2 Wochen: Stationen & Etappen
Start: Tocumen International Airport Panama City
>> Strecke: 20-25 km >>
Tag 1-3: Panama City (Zentrum/ Westen)
Miraflores Schleusen Panamakanal, Metropolitan Natural Park, Soberanía National Park
>> Strecke: 120 km/ 4 Std Fahrt mit 4x4 Fahrzeugen, 30-45 Minuten Bootsfahrt >>
Tag 4-6: San Blas Inseln (nur geführte Touren möglich!)
Traumstrände, fantastische Unterwasserwelt, Hängematten
>> Strecke: 120 km/ 4 Std Fahrt mit 4x4 Fahrzeugen, 30-45 Minuten Bootsfahrt >>
Tag 7: Panama City + Übernachtsbus
eine Übernachtung, am besten Kanalzone/ Nähe Albrook
>> Strecke: 430 km, 10 Std Übernachtbus oder 1 Std Flug (ab Albrook Busterminal bzw. Albrook "Marcos A. Gelabert" International Airport) + 30 Minuten Bootsfahrt >>
Tag 8-12: Bocas del Toro
Traumstrände, fantastische Unterwasserwelt, Nachtleben, karibisches Flair
>> Strecke: 430 km, 30 Minuten Bootsfahrt + 10 Std Übernachtbus oder 1 Std Flug (ab Albrook Busterminal bzw. Albrook "Marcos A. Gelabert" International Airport) >>
Tag 13-14: Panama City (Pazifikufer/ Osten)
historisches Viertel Casco Viejo, Fischmarkt, Skyline, Amador Causeway (beliebtes Ziel für Spaziergänger, Radfahrer, Jogger und Touristen mit Restaurants, Geschäften und einer tollen Aussicht auf die Skyline und den Panamakanal)
Ende: Tocumen International Airport Panama City
Rückflug
Panama Rundreise für 2 Wochen: weitere Routenoptionen
- zusätzlicher Aufenthalt in Boquete (Kaffeeplantagen, Wanderungen, Vulkan Barú)
- zusätzlicher Aufenthalt in Santa Catalina/ Coiba Nationalpark (Surfen, Tauchen, Wal- und Schildkrötenbeobachtungen)
Dieser Artikel enthält sogenannte Affiliate-Links (mit * gekennzeichnet). Wenn ihr über einen solchen Link bucht, erhalten wir eine kleine Provision. Für euch bleibt der Preis natürlich gleich – so unterstützt ihr unsere Arbeit. Vielen lieben Dank dafür!
Weitere Routenoptionen für eure Panama Rundreise
Unsere Panama Rundreise für 2 Wochen kann natürlich ganz einfach nach euren eigenen Vorstellungen und Vorlieben angepasst und gegebenenfalls verlängert werden:
- Mit etwas mehr Zeit im Gepäck bietet sich vor oder nach dem Aufenthalt auf Bocas del Toro ein weiterer Stopp in Boquete, einem Bergdorf im Westen Panamas nahe der Grenze zu Costa Rica an. Es ist bekannt für seine Kaffeeplantagen und die vielen Wandermöglichkeiten in der Umgebung wie z.B. die auf den Vulkan Barú, den höchsten Punkt Panamas.
- Lohnenswert ist auch ein zusätzlicher Aufenthalt an der Westküste Panamas in Santa Catalina: Santa Catalina ist ein Küstendorf, das für seine Surfspots und die Nähe zum Coiba Nationalpark bekannt ist. Der Coiba Nationalpark besteht aus der größten Insel Panamas (Isla Coiba) sowie zahlreichen kleineren Inseln. Er ist UNESCO-Welterbestätte und Heimat einer unglaublichen Vielfalt maritimer Tierarten. Außerdem beherbergt er ein historisches Gefängnis, das einst als Hochsicherheitsgefängnis diente.
Beste Reisezeit für eure Panama Rundreise
Ihr fragt euch wann eigentlich die beste Reisezeit für eine Panama-Rundreise ist? Panama hat ein tropisches Klima, das unabhängig von den Höhenlagen keine klassischen Jahreszeiten kennt. Stattdessen unterscheidet man zwischen der Trockenzeit von Dezember bis April und der Regenzeit von Mitte April bis Mitte Dezember. Die besten Monate für einen Besuch in Panama-Stadt sind Januar bis April, während Bocas del Toro vor allem in den regenärmsten Monaten September, Oktober sowie Februar bis April ideale Bedingungen bietet.
Viele weitere Infos zu Panama als Reiseland – von Klima, Gesundheit und Sicherheit bis hin zur Anreise und vielem mehr – findet ihr in unserer allgemeinen Länderinfo!
Panama Route zum Nachreisen: Unterkunftsempfehlungen
Euch gefällt unsere Panama-Route zum Nachreisen und ihr könnt es kaum erwarten, selbst in dieses vielseitige Land einzutauchen? Damit ihr bei der Reiseplanung nicht lange suchen müsst, haben wir für euch die besten Unterkunftstipps in Panama City und Bocas del Toro zusammengestellt – perfekt gelegen an den spannendsten Stationen eurer Route!
Panama City: Hoteltipps für Zentrum und Kanalzone
Im lebendigen Stadtzentrum mit Vierteln wie El Cangrejo und der grünen Kanalzone im Westen seid ihr bestens angebunden – direkt in der Nähe von Shopping, Restaurants und wichtigen Verkehrsknotenpunkten. Der Panamakanal liegt praktisch vor der Haustür, der dichte Dschungel des Soberanía Nationalparks ist nur einen Katzensprung entfernt, und das Albrook Bus Terminal ist ebenfalls schnell erreichbar.
Stylishes Hotel mit Dachterrassenpool im lebendigen Viertel El Cangrejo
Wir fanden es super dort!
- Preis-Leistungs-Verhältnis
- Pool mit Aussicht
- tolles Frühstück
- 5 Minuten bis zur Metro
- sichere Umgebung mit Supermärkten und Restaurants
Modernes Hotel mit Rooftop-Pool und Fitnesscenter in Bella Vista
- Rooftop-Pool & Fitnessstudio
- 5 Gehminuten zur nahegelegenen Metrostation
- viele Restaurants, Cafés und Läden in der direkten Umgebung
Panama City: Hoteltipps für das Pazifikufer (Osten)
Am Pazifikufer erlebt ihr das pulsierende Stadtleben hautnah – mit direkter Nähe zur historischen Altstadt Casco Viejo, dem beliebten Amador Causeway und der Cinta Costera, der modernen Uferpromenade mit weitläufigen Parks, Radwegen und atemberaubenden Ausblicken auf Meer und Skyline.
Hochhaus mit Panoramablick über die Bucht von Panama
Wir fanden vor allem die Lage direkt an der Promenade super.
- zentral in Punta Paitilla
- Außenpool, Restaurant, Fitnessraum und großzügige Zimmer
- Panoramablick auf die Bucht
- gutes Frühstücksbuffet
Modernes 4-Sterne-Hotel direkt an der Cinta Costera
- moderenes City-Hotel in guter Lage
- großer Poolbereich und Panoramablick auf das Meer und die Skyline
- direkte Lage an der Uferpromenade
Bocas del Toro: Unterkunftstipps für Isla Colón
Die Hauptinsel verzaubert mit karibischem Flair: Viele Restaurants, Bars und Shops sowie vielfältige Bootstouren warten auf euch. Perfekt für alle, die gerne mitten im Geschehen sind und die Inselgruppe aktiv entdecken wollen.
Oceanfront-Boutique-Hotel im lebhaften Zentrum von Bocas Town
- direkt am Wasser
- moderne Zimmer
- guter Ausgangspunkt für Tagesausflüge
- zentrale Lage im trubeligen Bocas Town mit vielen Bars, Restaurants und Shops in der Nähe
Ruhig gelegenes B&B etwa 2 km außerhalb von Bocas Town
- große Zimmer mit Balkon, Pool & Frühstück
- direkt am Strand
- toller Pool, eingebettet in einen tropischen Garten
- Frühstück inklusive
Bocas del Toro: Unterkunftstipps für Isla Bastimentos
Hier geht es deutlich ruhiger zu: Üppiger Dschungel, unberührte Natur und traumhafte Strände wie der berühmte Red Frog Beach laden zum Relaxen, Schwimmen, Schnorcheln und zu Tierbeobachtungen ein. Einziger Wermutstropfen: Die Infrastruktur ist begrenzt, und für viele Wege braucht ihr ein Wassertaxi.
Ruhig gelegene Dschungel-Lodge mit Meerblick
- außergewöhnliche Lage im Dschungel
- gut ausgestattete Bungalows mit Terrasse
- umweltfreundliches, nachhaltiges Konzept
- exzellente Küche & persönlicher Service
Eco-Lodge mit verschiedenen Zimmerkategorien direkt am Red Frog Beach
- verschiedene Zimmertypen: Zelte, Dorms, Beach-Cabañas
- direkt am Strand
- toller Pool
- naturnahe Lage
Plant ihr gerade euer großes Panama-Abenteuer?
Warum bis zum Urlaub warten, wenn das Tropenfeeling schon heute bei euch einziehen kann? Schnappt euch eine gemütliche Hängematte, schließt die Augen und genießt die Vorfreude – egal, wo ihr gerade seid!
Eine riesige Auswahl an Hängematten und passendem Zubehör findet ihr hier: https://www.haengemattengigant.de/ (gesponsert).
FAQs
Panama hat eine unglaubliche Vielfalt zu bieten, die sich am besten bei einer Rundreise erkunden lässt: Von der lebendigen Großstadt mit imposanter Skyline, der kolonialen Altstadt und dem technisches Meisterwerk Panamakanal, über üppigen Urwald mit faszinierender Tierwelt bis hin zu Inselparadiesen, die mit ihrer bunten Unterwasserwelt verzücken!
Diese 2-wöchige Panama Rundreise führt euch zu dem weltbekannten Panamakanal sowie der kolonialen Altstadt Casco Viejo in Panama City, den traumhaften und noch sehr ursprünglichen San Blas Inseln und der Inselgruppe Bocas del Toro mit ihren karibischen Vibes.
Die beste Reisezeit für eine Panama Rundreise liegt zwischen Dezember und April während der Trockenzeit.
Zu den besten Aktivitäten in Panama zählen Schnorcheln in Bocas del Toro und auf den San Blas Inseln, wo euch eine beeindruckende Unterwasserwelt mit Korallenriffen und bunten Fischen erwartet. Ebenso lohnenswert sind Wanderungen im Metropolitan Natural Park und im Soberanía National Park, wo ihr Faultiere, Brüllaffen & Co in freier Wildbahn entdecken könnt. Ein Besuch des weltberühmten Panamakanals, eines der größten technischen Meisterwerke der Welt gehört auch unbedingt auf jede Panama-To-do-Liste!
Panama gilt insgesamt als relativ sicheres Reiseland, besonders im regionalen Vergleich. Wie in vielen anderen Ländern sollten Touristen jedoch auf ihre Wertsachen achten, besonders in größeren Städten und touristischen Gebieten. In Menschenmengen und bei Dunkelheit ist erhöhte Vorsicht geboten. Es wird empfohlen, die Provinz Darién an der Grenze zu Kolumbien sowie bestimmte Stadtteile in Panama City zu meiden.
In Panama sind Taxis weit verbreitet und relativ günstig, besonders in Städten wie Panama-Stadt. In der Hauptstadt bieten das effiziente Metro-System und das gut ausgebaute Busnetz eine bequeme Möglichkeit, sich fortzubewegen. Langstreckenbusse und Inlandsflüge verbinden größere Städte und beliebte Reiseziele wie Panama-Stadt und Bocas del Toro. Auf den Inseln Bocas del Toro und San Blas sind Wassertaxis das Fortbewegungsmittel der Wahl.
Dir hat der Artikel Gefallen und du möchtest keine News hier mehr verpassen?
Dann abonniere jetzt unseren Newsletter!
Melde dich ganz einfach und unverbindlich für unseren Newsletter an und erhalte alle Neuigkeiten direkt in dein Postfach! Keine Sorge, wir spammen dich nicht zu – versprochen! Du bekommst nur etwa alle 2 Monate Post von uns.
Panama Rundreise – Panama Route für 2 Wochen – Flashpacking Panama – Panama Rundreise für 2 Wochen – Panama Route zum Nachreisen – Panama Highlights – Panama Reiseroute 2 Wochen – Panama Rundreise 2 Wochen – Panama Highlights – Panama Route – Beispielroute Panama – Panama Roadtrip – Panama Route für 2 Wochen – Panama Rundreise 2 Wochen – Beispielroute Panama – Panama Route zum Nachreisen – Rundreise Highlights Panama – Panama Urlaub 2 Wochen Tipps –
